Un blog composé de recettes rapides à réaliser pour les personnes qui n'ont pas le temps et faciles pour pouvoir se régaler ou régaler toute la famille avec ou sans robot
5 recettes cookeo minceur à moins de 300 calories Pour découvrir ces recettes cliquez sur le titre de la recette et vous atteindrez la recette cookeo sur mon blog Bolognaise saumon 198 CALORIES 4 PP 5 SP.. 4 Blanquette de poulet express 250 CALORIES 5...
Pommes de terre frites aubergines extra crisp cookeo Ingrédients 600 g de pommes de terre 1 aubergine 4 cuillères à soupe d’huile Sel Poivre Paprika Préparation Epluchez, passez sous l’eau les pommes de terre et coupez-les en morceaux. Essuyez les morceaux...
Ingrédients pour 4 personnes 600 g de courgettes (3 à 4 courgettes) 400 g d’aubergines 1 poivron 100 g de gruyère râpé 300 g de tomates (3 à 4 tomates environ) 1 cuillère à soupe de moutarde Sel Poivre 200 ml d’eau 1 petite boite de purée de tomates 200...
Ingrédients pour 4 personnes 200 g de riz 250 g de tomates cerises 1 concombre 1 petite boite de mais 1 cuillère à soupe de moutarde 3 cuillères à soupe de vinaigre 3 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel poivre 500 ml d'eau Persil ou ciboulette (facultatif)...
Escalopes poulet lentilles pois chiches Ingrédients pour 4 personnes 400 g d’escalope de poulet/ 250 g de lentilles 1 petite boite de pois chiche /1 courgette 50 ml de vin blanc /800 ml d’eau / 1 cube de bouillon d’épices à légumes 1 petite boite de tomates...
Ingrédients pour 2 personnes 200 g de torsades ou pâtes de votre choix 50 g de chorizo 200 g d’escalopes de poulet 1 poivron Eau pou recouvrir 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 petite boite de tomates pelées Préparation Coupez le chorizo en rondelles...
Rôti de porc courgettes tomates cookeo Ingrédients 1 rôti de porc/ 800 g de courgettes /1 petite boite de tomates pelées/ 100 ml de vin blanc /1 cube de bœuf /200 ml d’eau/ 2 cuillères à soupe d’huile /Curry Préparation Coupez les courgettes en morceaux...
Ingrédients pour 4 personnes 400 g de pennes 4 tomates 1 concombre 125 g de mozarella 2 cuillères à soupe de parmesan 1 cuillère à soupe de Jus de citron 4 cuillères à soupe d’huile d’olive pour la sauce 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique Sel Poivre...
Salade riz thon recette cookeo ou sans 155 CALORIES 3 PP 2 SP Ingrédients pour 4 à 6 personnes 1 boite de thon 185 g ou plus 240 g de riz basmati ou autre 2 pommes 1 petite boite de mais 285 g 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de moutarde Sel poivre...
Ingrédients pour 4 personnes 900 g de pomme de terre 1 demi -concombre 3 tomates Sel Poivre 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de vinaigre 1 cuillère à soupe de moutarde Préparation Epluchez les pommes de terre Coupez les tomates en...
Ingrédients pour 4 personnes 2 carottes 1 petite boite de pois chiche égoutté 2 petits oignons 1 poivron rouge 2 courgettes et une aubergine 300 ml d’eau 1 petite boite de tomates pelées Ras el hanout Paprika cumin 2 cuillères à soupe d’huile d’olive...
Menu recette cookeo light de lundi à vendredi Vous trouverez dans cet article 10 recettes cookeo light pour cuisiner du Lundi au Vendredi. Le principe c’est de réaliser des repas très rapidement et qu’ils soient peu onéreux. De plus ces recettes sont...
Menus recette cookeo de lundi à vendredi Vous trouverez dans cet article des idées de recettes et notamment des plats complets réalisées au cookeo ou à l’extra crisp de cookeo pour 5 jours (du lundi au vendredi). Pour ces plats complets l’idée c’est de...
Ingrédients pour 1 bar 1 citron Mélange 5 baies 1 tomate coupée en morceaux Sel Poivre Huile d'olive Vin blanc 30 ml Préparation Vider et écaillez votre bar (ou faites le faire par votre poissonnier) Badigeonnez le bar d'huile d'olive Versez le vin blanc...
Filet mignon sauce curry recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 filet mignon 1 oignon 1 cuillère à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de crème fraîche 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel Poivre Curry 1 cube de bouillon de bœuf 200 ml d’eau...
Découvrez dans cet article 10 recettes cookeo de gratin Pour atteindre la recette cliquez sur le titre de la recette Gratin courgettes tomates Gratin courgettes poivrons Gratin purée pommes de terre Gratin poireaux Boursin Gratin pommes de terre tartiflette...
Blanquette de dinde à l’italienne recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 800 g de blanquette de dinde 100 g d’olives vertes dénoyautés 1 oignon 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 grosse boite de tomates pelées Ail semoule Sel Poivre Curry 300...
Vous trouverez dans cet article 10 recettes cookeo pour cuisiner du Lundi au Vendredi. Le principe c’est de réaliser des repas très rapidement et qu’ils soient peu onéreux. Pour le week end on peut peut être se faire un peu plus plaisir . Vous en pensez...
I ngrédients 1 rôti de porc 800 g de courgettes 4 tomates 1 aubergine 100 ml de vin blanc 1 cube de bœuf 200 ml d’eau 2 cuillères à soupe d’huile Curry Préparation Coupez les courgettes,les tomates et l'aubergine en morceaux Versez l’huile dans la cuve,...
Courgettes pommes de terre lardons recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 kg de pommes de terre 500 g de courgettes 200 g de lardons 100 ml de crème fraiche 1 cuillère à café de moutarde 200 ml d'eau Sel et Poivre Préparation Epluchez ,passez sous...
Endives braisées aux lardons recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 4 à 6 endives endives 180 g de lardons 1 cube de bouillon de boeuf 2 cuillères à soupe de sucre en poudre 300 ml d’eau H2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel Poivre Préparation...
Riz Saint Jacques poireaux recette cookeo Ingrédients 300 g de poireaux congelés ou frais 25 g de beurre 400 ml d’eau 1 cube de court bouillon 300 g de riz 200 g de Saint Jacques 3 gousses d’ail Sel Poivre 100 ml de vin blanc Préparation Hachez l’ail...
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Les ingrédients de base dans ma cuisine au Cookeo Le Cookeo a révolutionné ma façon de cuisiner au quotidien. Rapide, pratique et polyvalent, il permet de préparer une grande variété de plats sans passer des heures en cuisine. Mais pour en tirer le meilleur,...
