Un blog composé de recettes rapides à réaliser pour les personnes qui n'ont pas le temps et faciles pour pouvoir se régaler ou régaler toute la famille avec ou sans robot
/https%3A%2F%2Fi1.wp.com%2Fsport-et-regime.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F10%2Fsoupe-poireaux-petitis-pois.jpg%3Ffit%3D450%2C300%26ssl%3D1)
Ingrédients pour 4 personnes 2 poireaux 400 g de petits pois congelés 1...
En savoir plus/image%2F1479374%2F20201105%2Fob_fe351e_soupe-carottes.jpg)
125 CALORIES 1 SP Ingrédients pour 4 personnes 1 kg de carottes 1 oignon...
En savoir plus/image%2F1479374%2F20201023%2Fob_2f07eb_riz-etits-pois.jpg)
Ingrédients pour 4 personnes 280 g de riz 1 oignon 2 cuillères à soupe...
En savoir plus/image%2F1479374%2F20201020%2Fob_0b286e_flan-chou-fleur.jpg)
Voilà une recette qui allie cuisson au cookeo et cuisson au four pour du...
En savoir plus/image%2F1479374%2F20201015%2Fob_bd9f35_aubergines-indiennes.jpg)
Aubergines à l’indienne cookeo 60 CALORIES 0 SP 1PP Ingrédients pour 4...
En savoir plus/image%2F1479374%2F20201015%2Fob_f52cf8_fusillis-courgettes.jpg)
Ingrédients pour 4 personnes 300 g de fusillis 2 petites courgettes Herbes...
En savoir plus/image%2F1479374%2F20201015%2Fob_8df372_ratatouille-espelette.jpg)
Ingrédients pour 4 personnes 1 poivron 4 tomates 1 oignon frais 1 gousse...
En savoir plus/image%2F1479374%2F20200820%2Fob_4e1312_pommes-de-terre-nicoise.jpg)
Ingrédients pour 4 personnes 1 kg de pommes de terre 1 poivron 2 cuillères...
En savoir plus/image%2F1479374%2F20200828%2Fob_951f59_legumes-provncale.jpg)
Ingrédients pour 4 personnes 1 oignon 500 g de champignons de paris émincés...
En savoir plus/image%2F1479374%2F20200828%2Fob_fedae1_ratatouille.jpg)
Ingrédients pour 4 personnes 500 g de tomates 500 g d’aubergines 500 g...
En savoir plus