Un blog composé de recettes rapides à réaliser pour les personnes qui n'ont pas le temps et faciles pour pouvoir se régaler ou régaler toute la famille avec ou sans robot
Le sel est indispensable à notre organisme ,il permet en effet de maintenir l'hydratation du corps mais aussi d'équilibrer la tension artérielle .On trouve naturellement le sel en quantité dans différents aliments comme le pain ,les charcuteries et le...
900 recettes cookeo PDF gratuit à télécharger Vous trouverez dans cet article 900 recettes au cookeo . Ces recettes sont les recettes cookeo que j'ai crées ,il s'agit d'un récapitulatif. Vous pouvez télécharger les PDF gratuitement en cliquant sur les...
Une recette légère composée de saumon et de lentilles. Le saumon pour nous apporter des omèga 3 et pour lutter contre le cholestérol et aussi contre les effets de l'âge. Vous pouvez en consommez jusqu'à 2 fois par semaine . Et les lentilles comme féculents...
Une petite terrine de ratatouille : pour un peu de fraîcheur et beaucoup de légumes.Pour cette recette minceur c'est simple et rapide à réaliser .Il vous suffit d'avoir 1 kg de légumes pour ratatouille congelés et le tour est joué.
Les salades pour l'été .L'été cette saison qui normalement garantit de la chaleur à nos corps et nos esprits ne revêt pas la même signification pour les uns ou pour les autres. Certains sont encore au travail en attendant leur tour pour partir un peu...
Cette recette est inspirée du régime Okinawa. Vous savez cette île où les gens vivent longtemps et en bonne santé. Le principe du régime Okinawa c'est qu'il n'y a pas de principes justement. Pas de règles restrictives, c'est plus qu'un régime. C'est une...
Crevettes et coquillettes pour finir l'été en douceur .L'été n'est pas encore fini . De belles journées restent à venir même si la rentrée pointe le bout de son nez et que le chemin de la reprise du travail est proche. La course va bientôt commencé entre...
ÉTAPE 1Coupez le poulet en morceaux. ÉTAPE 2Emincez finement les oignons. ÉTAPE 3Dénoyautez les olives. ÉTAPE 4Coupez le citron confit en petits morceaux. ÉTAPE 5Faites chauffer l"huile d'olive dans la cuve du cookeo et faites-y dorer le poulet, les oignons,...
Le radis noir est une plante appartenant à la famille des crucifères. Très utilisé en phytothérapie, il possède de nombreuses vertus thérapeutiques. Réputé pour son action détoxifiante pour le foie, ses bienfaits ne s'arrêtent pas là ! Découvrez 7 bonnes...
Chorizo chou fleur carottes recette cookeo Ingrédients 600 g de chou fleur congelés 500 g de carottes 100 g de chorizo Sel Poivre 2 cuillères à soupe de concentré de tomates 100 ml de vin blanc 200 ml d’eau Préparation suivez le lien ci dessous Ingrédients...
