7 Février 2020
140 CALORIES 3 PP 3 SP
Ingrédients pour 4 personnes
200 g de courgettes
200 g de carottes
200 g de tomates
200 g de poireaux congelés ou frais
1 oignon
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Quelques brins de persil
50 g de pâtes
1 cube de bouillon de bœuf
900 ml d’eau
100 ml de vin blanc
Sel
Poivre
Préparation
Lavez vos poireaux et coupez les en rondelles si ce sont des poireaux frais .
Coupez les carottes en morceaux
Coupez l’oignon en morceaux
Rincez les pâtes sous l’eau
Lavez les tomates et les courgettes puis coupez les en morceaux
Lavez et ciselez le persil
Préparez un bouillon avec 1l d’eau et un cube de bouillon de bœuf émietté.
Mode dorer
Versez l’huile dans la cuve ,quand l’huile est chaude faites dorer les oignons .
Déposez dans la cuve les morceaux de tomates ,de carottes de courgettes , de poireaux, le persil ciselé .
Versez le bouillon composé de 100 ml de vin blanc ,900 ml d’eau et d’un cube de bouillon de bœuf.
Cuisson rapide ou sous pression
Programmez 5 mn
Salez et poivrez selon votre convenance
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