Un blog composé de recettes rapides à réaliser pour les personnes qui n'ont pas le temps et faciles pour pouvoir se régaler ou régaler toute la famille avec ou sans robot
13 Novembre 2020
/image%2F1479374%2F20201020%2Fob_0b286e_flan-chou-fleur.jpg)
Voilà une recette qui allie cuisson au cookeo et cuisson au four pour du plaisir simple et léger
180 CALORIES 6 SP
Ingrédients pour 4 personnes
1 chou-fleur
3 œufs
400 ml de lait
Curry
1 cuillère à soupe de moutarde
70 g de gruyère râpé
Sel
Poivre
200 ml d’eau
1 cube de bouillon de légumes
Préparation suivez le lien ci dessous
/https%3A%2F%2Fi0.wp.com%2Fsport-et-regime.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F10%2Fflan-chou-fleur.jpg%3Ffit%3D450%2C300%26ssl%3D1)
Flan chou -fleur recette cookeo |
180 CALORIES 6 SP Ingrédients pour 4 personnes 1 chou-fleur 400 ml de lait 1 cuillère à soupe de moutarde 70 g de gruyère râpé 200 ml d'eau 1 cube de bouillon de légumes Préparation Dans un...
/image%2F1479374%2F20231021%2Fob_8af901_spaghettis-artichauts.jpg)
/image%2F1479374%2F20230315%2Fob_4f6827_au.jpg)
/image%2F1479374%2F20230312%2Fob_cf558a_one-pot-farfalle.jpg)
/image%2F1479374%2F20230311%2Fob_b87cd4_one-pot-farfalle.jpg)