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Un blog composé de recettes rapides à réaliser pour les personnes qui n'ont pas le temps et faciles pour pouvoir se régaler ou régaler toute la famille avec ou sans robot

Recettes faciles Rapides au Cookeo et autres robots ou sans

Semoule légumes poulet express cookeo

Semoule légumes poulet express cookeo

Ingrédients pour 4 personnes

1 kg de légumes à couscous congelés (carottes, oignons, tomates, céleri, navets achetés à Leclerc)

4 escalopes de poulet

1 oignon

1 petite boite de pulpe de tomates

200 ml d’eau

1 cube de bouillon de volailles

1 cuillère à soupe de ras el hanout

2 cuillères à soupe d’huile d’olive

Sel poivre

Préparation

Mode dorer

Versez l’huile dans la cuve ,faites dorer les escalopes de poulet .

Faites ensuite dorer les oignons vec le poulet.

Déposez dans la cuve les légumes à couscous 

Versez 200 ml d’eau avec un cube de bouillon de volailles émietté.

Ajoutez la petite boite de pulpe de tomates

Saupoudrez avec la cuillère à soupe de ras el hanout

Salez et poivrez

Cuisson rapide ou sous pression

Programmez 5 mn

Servez Chaud avec une semoule que vous préparez selon les indications du paquet

 

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